Articles

Domain Name Registration - Free Web Hosting Email Tips and Tricks -  Home Based Web Business - Work at Home - Chat Rooms  - Voice Chat - Cell Phone - Phone Calls - Love Dating - Online Dating Services

رياضة رياضه

كمال اجسام

 الكاراتيه

التايكواندو

كرة القدم

الكرة اللينة

كرة اليد

الكرة الطائرة

الجمباز

التزلج

الرياضات المائية

كرة الريشة

سيارات صور سباق العاب اخبار معلومات تاريخ صناعة

 
 

سكس

الرياضة قواعد ونصائح

منتدى الرياضة

اخبار الرياضة

ألبسة رياضية

ابراج فلك حظ توقعات - نكت

   إن من أفضل وسائل حفظ حيوية الجسد وقدرته على القيام بأعباء الحياة هو ممارسة الرياضة باعتدال وبالقدر الكافي . والرياضة المعتدلة التي يمارسها الإنسان باعتبارها وسيلة من وسائل الحفاظ على قوة بدنه وصحته لا باعتبارها غاية وجود له في الحياة ، عليها يوالي ومن أجلها يعادي ، ويجعل كل شيء في الحياة من أجل الرياضة

واليك عزيزي االقارئ بعض التوجيهات العامة في التعامل مع الرياضة 

1  ـ اجعل الرياضة جزءاً من برنامجك الذي لا تنساه في جميع أحوالك وأقل ذلك المشي أو السباحة إلا في بعض الحالات الهامة مثل مواعيد الاختبارات الشهرية أو الفصلية.

2 ـ لا تدمن الرياضة فتصبح غاية لك  لا وسيلة وتترك حينئذ مسئولياتك تجاه ربك ودراستك وتسبب لك إشكالات مع الآخرين     .

3 ـ لا تترد في السباحة فهي من أفضل وأمتع الرياضات .

4 ـ احذر من التمارين الخطرة والعنيفة فقد تؤذيك وتأثم بسببها .

5 ـ لا تمارس الرياضة بعد الأكل مباشرة .

6 ـ لا تنس مراقبة الله في أقوالك وأفعالك وأنت تمارس الرياضة .

7 ـ استشر أخصائيا في حالة حدوث إصابة لك لا سامح الله ولا تهملها .

8 ـ مدرس الرياضة في المدرسة خير من يفيدك على أفضل التمارين فلا تنسى سؤاله عن ذلك

للاتصال بنا اضغط هنا

كرة البوتشي

سباق الدراجات

تنس الطاولة

التنس الأرضي

الفروسية

الجولف

رفع الأثقال

الشراع

ألعاب القوى

كرة السلة

البولنج

arabgool.com 2004
All Rights Reserved.

  دليل المواقع العربية : يضم الدليل 25 تصنيف أساسي و 325 تصنيف فرعي - استضافة مواقع : أقوى و أسرع السيرفرات..!   أشهر موقعك : نشر الموقع على محركات البحث العالمية  اغاني: اجمل الصور و الأغاني للمطربين العرب و الأجانب ، دليل الاغاني العربية : دليل مواقع الاغاني العربية وفق تصنيف المطربين العرب - بطاقات - ابراج  - نكت - جوال - الثقافة الجنسية - الموسوعة الصحية

Sex Photos : Sex Guide Photos Movies Chat Hardcore Anal Anime Ass Fucking Amateur Girls Women.